Sonntag, 24 09, 2017
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Laktosefrei

Was ist Laktoseintoleranz?

Bei Laktoseintoleranz (auch als Milchzuckerunverträglichkeit bekannt), wird der mit der Nahrung aufgenommene Milchzucker (Laktose) als Folge von fehlender oder verminderter Produktion des Verdauungsenzyms Laktase nicht verdaut.
Symptome: In der Folge kommt es vor allem Bauchdrücken bis -krämpfen, Übelkeit, Erbrechen und häufig auch zu spontanen Durchfällen. Es können jedoch auch unspezifische Symptome auftreten wie chronische Müdigkeit, depressive Verstimmungen, Gliederschmerzen, Innere Unruhe, Schwindelgefühl (Vertigo), Kopfschmerzen, Erschöpfungsgefühl, Nervosität, Schlafstörungen, Akne, Konzentrationsstörungen.
(Quelle Wikipedia)

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